7 современных препаратов кальция

Результат недостатка кальция (Ca) — рахит у маленьких детей, повышенная хрупкость костей в пожилом возрасте, ломкие ногти и выпадение волос после родов. Продуктов питания, содержащих этот микроэлемент, бывает недостаточно. Поэтому возникают вопрос, какие препараты Ca лучше усваиваются, чтобы выбрать более эффективный и поскорее справиться с недугом. Однако злоупотреблять ими также не стоит.

Как лучше принимать?

В сутки доза должна составлять не более 1500 мг и не более 600 мг за один прием, с учетом его содержания в принимаемой пище. Более эффективными и безопасными считаются препараты Ca с витамином Д, который позволяет улучшить усвоение и уменьшает риск развития тромбоэмболии. Но если лечение проводится монопрепаратами, то витамин Д следует принять за 1-2 часа до препарата с Ca для большей эффективности.

Чем отличаются популярные препараты с кальцием?

Нижепредставленные препараты могут иметь противопоказания и побочные эффекты, проконсультируйтесь с врачом

препараты кальция
  1. Каль-й Д3 Никомед (карбонат + витамин Д3) – содержит 200 МЕ витамина Д в одной таблетке. Самый назначаемый препарат благодаря хорошей переносимости. Практически отсутствуют побочные эффекты. Выпускается в форме жевательных таблеток, с фруктовым вкусом;
  2. Каль-й Д3 Никомед Форте (карбонат Ca + витамин Д3) - содержит 400 МЕ витамина Д3  в одной таблетке. Предназначен для более интенсивной терапии;
  3. Компливит Кальций ДЗ (карбонат Ca + витамин Д3) – аналогичный препарат, но более дешевый. Читайте как его правильно принимать.
  4. Препараты с карбонатом Ca рекомендуют запивать кислыми соками для лучшего усвоения.
  5. Каль-й Сандоз Форте (лактоглюконат Ca + карбонат) – шипучие таблетки с приятным вкусом. Благодаря специальному составу, при растворении в воде, образуется хорошо усваиваемая в организме форма – цитрат. Подходит для применения людям с низкой кислотностью. Дополнительно назначается витамин Д;
  6. Кальцемин Адванс (карбонат + цитрат + витамин Д3 + медь, бор, марганец, цинк, магний) – оказывает комплексное действие при лечении остеопороза благодаря оптимальному составу;
  7. Витрум-кальций-D3 (карбонат Ca из устричных раковин + витамин Д3) – предназначен для ранней профилактики дефицита;
  8. Кальцепан (трикальцийфосфат + витамин Д3 и С + экстракты травы зверобоя, курильского чая, плодов рябины красной + пантогематоген) – благодаря своему составу восполняет дефицит Ca и регулирует гормональный фон у женщин.