Дуовит или Алфавит?

По статистическим данным витаминный дефицит испытывают все возрастные категории россиян независимо от сезона, области проживания и профессиональной деятельности. Врачи утверждают, что зачастую у людей возникает недостаток сразу нескольких веществ, так называемый полигиповитаминоз. Именно поэтому наиболее безопасно и эффективно принимать не отдельные наименования витаминов и минералов, а их сбалансированную совокупность – биоактивные комплексы. К подобным препаратам относятся Алфавит, Дуовит и другие комплесы, о которых пойдет речь в представленной обзорной статье.

Есть противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией

Что лучше — Дуовит или Алфавит?

Дуовит и Алфавит

Действенность и результативность приема биокомплексов напрямую зависит от его составных компонентов и взаимодействия между ними. В равных массовых долях в обоих биодобавках содержатся следующие элементы: витамин Е, В12, В6 и В5. Комплекс Алфавит в несколько раз превосходит своего оппонента по количественному содержанию следующих нутриентов: витаминов В2, В3, В1, кальция и цинка. Дуовит содержит наибольшую массу витамина А, С, D3, фолиевой кислоты, железа, меди, магния и марганца.

«Дуовит» 20 + 20 таблеток

Если вы стоите перед выбором: Алфавит или Дуовит, следует иметь в виду, что в состав первого комплекса дополнительно входят следующие нутриенты:

  • Селен – химический элемент, участвующий в выведении тяжелых металлов, подавлении воспалительных процессов, стимуляции роста клеток желез внутренней секреции.
  • Йод – вещество, обеспечивающее функционирование щитовидной железы, восстанавливающее энергетические затраты, оказывающее успокоительное воздействие на нервную систему.
  • Биотин принимает участие в водно-солевом обмене, регулирует функционирование сальных желез, укрепляет структуру волоса, стабилизирует работу нервной системы и влияет на содержание глюкозы в крови.
  • Хром положительным образом влияет на зрительные функции и нервную проводимость, участвует в терапии заболеваний ЖКТ, укрепляет костную ткань, стимулирует обмен веществ.
  • Витамин К1 участвует в свертывании крови, ускоряет усвоение кальция, участвует в формировании гладкой мускулатуры, нейтрализует и выводит токсические соединения.

Форма выпуска препарата, в чем отличие Дуовита от Алфавита, такова: красные и голубые драже. Первые содержат витаминный комплекс, вторые – минеральный. Презентация Алф. несколько иная. БАД выпускается в форме таблеток, окрашенных в цвета: белый, розовый и голубой. Каждая из них содержит сбалансированный состав нутриентов, которые взаимодополняют друг друга, что способствует их усвоению.

Сравнительная таблица
Компонент Дуовит Алфавит Классик
Красное драже
Синее драже
Белое драже
Розовое драже
Голубое драже
Витамины
Витамин А2.94 мг0.5 мг0.5 мг
Витамин B11 мг1.5 мг
Витамин B21.2 мг1.8 мг
Витамин B55 мг5 мг
Витамин B62 мг2 мг
Витамин B7 (Витамин H)0.05 мг
Витамин B90.4 мг0.1 мг0.1 мг
Витамин B123 мкг3 мкг
Витамин C60 мг35 мг35 мг
Витамин D30.2 мг5 мкг
Витамин E10 мг10 мг
Витамин K10.12 мг
Витамин PP13 мг20 мг
Минералы
Кальций64.5 мг100 мг
Железо30.3 мг14 мг
Медь4 мг1 мг
Цинк13.3 мг15 мг
Магний200 мг50 мг
Марганец3.1 мг2 мг
Молибден0.22 мг0.045 мг
Йод0.15 мг
Селен0.07 мг
Хром0.05 мг
Количество таблеток в одной упаковке и производитель
Количество таб. в упаковке40 шт.60 шт. или 120 шт.
20 шт.20 шт.20 или 40 шт.20 или 40 шт.20 или 40 шт.
ПроизводительСловенияРоссия

Фармацевтами разрабатываются витаминно-минеральные комплексы для представителей сильного пола, при формировании которых стараются учитывать все физиологические особенности, специфику ритма жизни, эмоциональные и физические нагрузки. Советуем обратить внимание на Дуовит или Алфавит для мужчин. С нашей точки зрения последний препарат предпочтительнее, так как содержит дополнительные нутриенты:

  • L-карнитин, который задействован при анаболических процессах;
  • Ликопин, повышающий степень иммунного ответа;
  • Элеутерозиды, стимулирующие работоспособность и поддерживающие выносливость.

Для окончательного решения дилеммы: Дуовит или Алфавит - что лучше, приведем еще один довод. Как указывалось выше, действенность комплексных препаратов зависит от полноценности усвоения активных веществ. Алфа-Вит в полной мере отвечает заявленному требованию. Приведем пример: существует доказательная база относительно того, что железо и кальций препятствуют взаимному усвоению. В Алф. упомянутые вещества содержатся в разных таблетках, тогда как у оппонента – в одной.

Если рассматривать биодобавки с точки зрения финансовых затрат, то Алфавит отечественного производства обойдется в два раза дороже, чем оппонент, выпущенный в Словении.

Выбирая витамины Алфавит или Дуовит, советуем предварительно получить врачебную консультацию. Возможно, потребуется ряд лабораторных исследований для определения степени недостатка конкретных химических веществ. Помните, что избыточное количество некоторых нутриентов значительно сказывается на функционировании всех организменных процессов.