Какие продукты вредны для печени?

В организме человека печень является одним из важных органов, который необходим для нормальной жизнедеятельности. Скорее всего, многие замечали у себя такие симптомы как тяжесть и боль в правом подреберье, чувство рези, головная боль, чувство слабости. Такое состояние может наступать после застолий и праздников, когда стол накрыт большим количеством разных блюд, десертов, спиртных напитков и, конечно же, всем хочется попробовать все эти лакомства, а на через некоторое время проявляются вышеперечисленные симптомы.

Основные функции печени:

  • Производство желчи, которая участвует в процессе переваривания пищи;
  • Очищение крови от токсинов и лекарственных препаратов (метаболизм большинства лекарств происходит в печени);
  • Контроль уровня холестерина в крови;
  • Сохранение в организме минеральных веществ и витаминов;

Какие продукты вредны для печени?

Одной из функций печени является фильтрация крови, она постоянно очищает кровь от токсинов, поэтому чтобы этот важный орган мог нормально функционировать, нужно знать, какие продукты вредны для печени.

10 продуктов, которые не любит печень:

Какие продукты вредны для печени? Вреден ли шоколад и сладости для печени.
Вредные продукты для печени
  • Жирные сорта мяса – мясо гуся, утка, свинина, баранина
  • Сало
  • Сливочное масло
  • Торты, пирожное, печенье с масляным кремом
  • Сдоба
  • Крепкий мясной и грибной бульон
  • Щавель, клюква, киви
  • Крепкие спиртные напитки (водка, коньяк, бренди, самогон, виски и другие)
  • Различные соления, маринованные овощи
  • Копчености.

Сладости и шоколад для печени

Эти продукты в чрезмерных количествах не только враг поджелудочной. Шоколад и сладкое для печени также не лучшие помощники если есть их сверх меры или перед сном. Кроме того в шоколаде могут содержаться добавки, которым печень точно не будет рада, поэтому стоит обращать пристальное внимание на состав.

Для тех, кто регулярно злоупотребляет вредными продуктами, специалисты могут порекомендовать принимать гепатопротекторы и пептиды для печени, которые помогут восстановить нормальную ее функцию, но при этом диета для печени также является неотъемлемым аспектом быстрого восстановления.